ผิวช้ำง่ายกว่าปกติ อันตรายหรือไม่
คนไหนที่ร่างกายเกิดรอยฟกช้ำ หรือมีปัญหาผิวช้ำบ่อยๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอตรวจสุขภาพ เพราะปัญหาผิวช้ำเป็นสัญญาณอันตรายโรคแห่งตับ
คนไหนที่ร่างกายเกิดรอยฟกช้ำ หรือมีปัญหาผิวช้ำบ่อยๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอตรวจสุขภาพ เพราะปัญหาผิวช้ำเป็นสัญญาณอันตรายโรคแห่งตับ
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน พฤติกรรมการดำรงชีวิตป้องกัน “ตับป่วย” สามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ดังต่อไปนี้
ไม่ว่าคุณจะ “สูบบุหรี่” หรือ “ไม่สูบบุหรี่แต่สูดดมควันบุหรี่” นอกจากจะอันตรายต่อปอด อันตรายต่อระบบทางเดินหายใจแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพ “ตับ” อีกด้วย
ปัญหาความรุนแรงของฝุ่นละออง PM 2.5 ในประเทศไทยที่เราหายใจเข้าร่างกายทุกวันนี้ ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับอีกด้วย
ปัญหาการเที่ยวหนัก การทำงานหนัก นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอจน “นาฬิกาชีวิตรวน” ไม่ได้ส่งผลกระทบแค่รูปแบบการดำรงชีวิตที่เปลี่ยนไปจากเดิมเท่านั้น ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายอีกหลายโรค เช่น
น้ำตาล (SUGAR) เป็นสารให้ความหวาน ที่ทำให้เกิดการสะสมกรดไขมันตามอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย จนก่อให้เกิดโรคเรื้อรังมากมาย อาทิเช่น
จากงานวิจัยระบุว่า ในภาวะที่ตับถูกทำลาย 40-50% ก็จะยังไม่แสดงความผิดปกติใด ผู้ป่วยจะรู้ตัวก็ต่อเมื่อมีอาการร้ายแรงจนบางรายก็เข้าขั้นระยะสุดท้าย หรือเสียชีวิตไปแล้วนั่นเอง